Самолет во время беременности

Основные противопоказания к перелетам во время беременности

Обзор того, можно ли летать на самолете при беременности, начнем с противопоказаний, так как если вы найдете хоть одну статью, которая вас волнует, читать статью дальше не будет.

• Гестационный возраст. Половина всех авиакомпаний мира запретили беременным женщинам полеты на срок 36 недель и более и назвали женщин с многоплодной беременностью персонами нон грата на 34 недели. Остальные 50% компаний потребуют от вас разрешение врача и обменную карту;

А, например, американская авиакомпания Virjdin разрешит вам сесть в самолет через 34 недели, но только в сопровождении акушерки.

Самолет на 7 месяце беременности — еще один нюанс: хотя перевозчики не указывают этот период как противопоказание, риск есть, и полеты лучше отложить.

Нажмите, чтобы получить 3 видеоурока по здоровой беременности и подготовке к родам

• Риск выкидыша. Независимо от срока беременности, если есть угроза преждевременных родов, вам настоятельно посоветуют отказаться от полета на самолете, а также от самой продолжительной поездки;
• Тонус матки. Полет с перепадами давления и толчками — не лучшее времяпрепровождение с маточным тонусом. Кроме того, в салоне вы будете постоянно находиться в сидячем положении, что также может негативно сказаться на вашем общем самочувствии;
• Размещение. Кровяные выделения — еще одно табу для полета, сотрудники авиакомпании, очевидно, имеют представление о родах, но помочь в случае кровотечения или переливания крови в воздухе просто нереально. А вот о том, что делать, если у вас началось кровотечение, когда вы лежите на земле, читайте в статье Браун протекает во время беременности>>>;
• Состояние плаценты. Если ваш врач выразил проблему с отслойкой плаценты или низкой плацентой, самолет вам противопоказан;
• Анемия. Вы обязательно столкнетесь с проблемой дефицита железа при беременности, но все это можно решить с помощью определенной диеты или приема специальных лекарств. В данном случае речь идет о 3 степени анемии, так как есть риск кислородного голодания, количество гемоглобина, связывающего кислород, невелико, поэтому дополнительная нагрузка сильно усугубит ситуацию. Подробнее про анемию при беременности>>>;
• Токсикоз. Если при токсикозе на первых неделях беременности (о том, что это такое и как с ним бороться, читайте в статье Тошнота при беременности >>>) вам все же позволят попасть на борт, то поздний гестоз преподнесет неприятный сюрприз. : есть в списке противопоказаний;
• Давление. Зоны турбулентности, воздушные карманы, постоянные перепады давления — серьезное испытание для здорового человека, но при возникновении скачков давления следует отложить полеты во время беременности;
• Искусственное оплодотворение. Во время беременности, наступившей в результате искусственного оплодотворения, авиаперелеты нежелательны;
• Поза эмбриона. Если малыш в конце беременности занял неправильное положение, то нужно отказаться от самолета;
• Паспорт вакцинации. Обратите внимание на требования об обязательной вакцинации страны, в которую вы летите. В первом триместре прививки крайне нежелательны, а прививки от брюшного тифа и малярии нельзя проводить во время беременности;
• Индивидуальные противопоказания. В любом случае, прежде чем планировать полет на самолете, вы проконсультируетесь с врачом и при малейшей угрозе перенесите поездку на другое время, возможно, уже в послеродовой период.

Выберите заранее место в самолёте

Зарезервируйте место в проходе, чтобы вам было удобно вставать, передвигаться и пользоваться ванной, не переступая через соседей по коридору. Некоторые авиакомпании не разрешают беременным пассажирам сидеть в рядах у аварийного выхода.

Беременным пассажирам рекомендуется пересесть на место с большим пространством для ног. При бронировании или регистрации на рейс объясните, что вы беременны, и спросите, есть ли рядом с вами вариант повышения класса обслуживания или место с парой свободных мест.

3. Какие виды нагрузок полезны, а какие вредны при проблемах с венами?

Очень полезны любые динамические нагрузки без движущихся весов. К ним относятся беговые дорожки, бег трусцой, ходьба (особенно скандинавская), велотренажеры. Все это развеет уже существующий застой на кораблях. Что касается различных тренажеров, то понятно, что большая нагрузка на ноги вредна, но поднятие тяжестей руками также напрягает брюшной пресс и это сильно влияет на кровоток в нижних конечностях. Но никто не свел на нет пользу для здоровья накачанного тела и хорошего мышечного корсета, поэтому желательно перед занятиями посоветоваться со специалистом, причем лучше всего это делать под присмотром тренера. Лучшие нагрузки для профилактики варикозного расширения вен — это плавание и аквааэробика. В любом случае любой динамик, любой спорт и физкультура полезны! Даже если у вас проблемы с венами, вам не нужно прекращать заниматься любимым делом, потому что есть компрессионные чулки. В общем, если вам нужны ограничения, посоветуйтесь с флебологом. Статические и статические нагрузки на жилы однозначно отрицательны. Тренироваться, силовые тренировки можно, но в компрессионных чулках.

Ешьте в меру

Избегайте переедания слишком солеными блюдами и продуктами. Приготовьте свежие, богатые витаминами фрукты для перекуса в полете. Виноград, сливы, апельсины и курага подходят для путешествий.

9. Какие есть современные эффективные методы? Насколько они безопасны? Когда необходима операция?

Самыми популярными и эффективными методами устранения варикозного расширения вен в России и других странах являются лазерная коагуляция и радиочастотная облитерация. По сравнению с классическими операциями безопасность этих методов намного выше. Например, для лазерного лечения сейчас нет ограничений ни по возрасту, ни по стадии заболевания. Вопрос о необходимости вмешательства решается очень индивидуально, исходя из динамики развития заболевания и готовности самого пациента. Записывайтесь на диагностику и консультацию к флебологу по телефону +7 (495) 775 75 66.

2. Что может спровоцировать варикоз?

Главный пункт провокации — генетическая предрасположенность варикозного расширения вен, то есть наследственность. Главный спусковой крючок — беременность. Именно поэтому сосудистые звездочки и выпуклые вены у женщин чаще появляются во время беременности. Но сама беременность не является причиной варикозного расширения вен, это всего лишь импульс. Следующий фактор — гиподинамическая офисная работа. Естественному риску подвержены люди, которые много часов сидят, не имея возможности двигаться. Что касается курения, то оно не влияет на варикозное расширение вен, но вызывает артериальные патологии.

Можно ли отказаться от прививки?

Для общего понимания — немного о календаре профилактических прививок по эпидемическим показаниям. Утверждено приказом Минздрава России от 21 марта 2014 г. 125н. Обращаем внимание на некоторые положения приложения n. 2 к настоящему приказу («Порядок проведения профилактических прививок граждан»):

• прививки в рамках национального календаря профилактических прививок проводятся гражданам в медицинских организациях при наличии у таких организаций лицензии, предусматривающей выполнение работ (услуг) по вакцинации;
• вакцинация проводится медицинскими работниками, обученными использованию иммунобиологических препаратов для иммунизации инфекционных заболеваний, организации и технике вакцинации, оказанию неотложной или неотложной медицинской помощи;
• перед вакцинацией лицу, подлежащему вакцинации, или его законному представителю разъясняется необходимость иммунизации от инфекционных заболеваний, возможных поствакцинальных реакциях и осложнениях, последствиях отказа от вакцинации; в этом случае дается добровольное информированное согласие на медицинское вмешательство в соответствии с требованиями ст. 20 Федерального закона от 21 ноября 2011 г. 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» (далее — Закон № 323-ФЗ).

Согласно требованиям ст. 20 закона п. 323-ФЗ, предварительным условием медицинского вмешательства является добровольное информированное согласие на это гражданина или его законного представителя на основе исчерпывающей информации, предоставленной медицинским работником в доступной форме о целях и способах оказания медицинской помощи, возможных вариантах медицинского вмешательства, риск и ожидаемые результаты.

Порядок дачи согласия на медицинское вмешательство и отказ от него, формы согласия и отказа утверждаются уполномоченным федеральным органом исполнительной власти (абзац 8 пункта 2 статьи 20 Закона № 323-ФЗ).

Поэтому, поскольку вакцинация — это медицинское вмешательство, ее проводят только после выяснения возможных поствакцинальных реакций и осложнений. Получив информацию, человек дает добровольное информированное согласие или отказ от медицинского вмешательства. Это очень важный момент, и его нельзя упускать из виду.

Рекомендации беременным при перелете

Наиболее благоприятны полеты при беременности во втором триместре (статья по теме: 2 триместр беременности >>>), то есть с 14 до 28 недель. Если вы решили отправиться в путешествие и не обнаружили противопоказаний, следуйте советам, как сделать полет комфортным:

1. Место. Эконом-класс не для вас, но если другого выхода нет, выбирайте места в начале салона в первом ряду. Так вы сможете размять ноги, здесь воздух чище, так как он идет из носа самолета;
2. Питание. Знайте вредные продукты, поэтому перед полетом это меню для вас табу. Пить можно и нужно, но только минеральную воду без газа или очищенный зеленый чай. Ешьте небольшими порциями и больше пейте — вот основные рекомендации;

Если у вас есть сомнения в правильности своего питания во время беременности, обратите внимание на нашу книгу Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

1. Стоя. Каждый час нужно немного согреться и прогуляться в салоне самолета, например, в ванную комнату;
2. Оборудование. Вам понадобится удобная обувь, которая легко снимается, натуральная одежда, состоящая из нескольких слоев, дорожная подушка или специальный прибор для беременных;
3. Аптечка первой помощи. Все необходимые лекарства должны быть под рукой, кроме того, возьмите маску, кто знает, может, рядом окажется сосед, который чихает. Время от времени придется промывать нос физиологическим раствором, так как из-за слишком сухого воздуха в салоне может возникнуть дискомфорт;
4. Обменять карту. Возьмите с собой обменную карту во время путешествия, она может потребоваться в самолете или вам может потребоваться разрешение гинеколога на полет по дороге домой;
5. Дополнительная информация. Если вы решили лететь один или путешествуете только с детьми, обязательно запишите в блокнот всю необходимую информацию о том, куда вы собираетесь, с помощью телефонов родственников или друзей. Дополнительные меры предосторожности не помешают.

Что делать, если после прививки что-то пошло не так?

О неэффективности вакцины COVID-19 или побочных эффектах следует сообщать в Росздравнадзор. Письмом от 31 августа 2020 г. 01I-1668/20, департамент напомнил всем субъектам, находящимся в обращении с лекарствами, которые должны немедленно сообщать своей системе фармаконадзора о любом факте развития побочной реакции и отсутствии терапевтического эффекта Комбинированной векторной вакцины вакцины Gam-COVID-Vaccine для профилактика коронавирусной инфекции, вызванной вирусом SARS-CoV-2 »и« Комбинированная векторная вакцина Gam-COVID-Vac-Lyo для профилактики коронавирусной инфекции, вызванной вирусом SARS-CoV-2».

7. Не противопоказан ли прием контрацептивов?

Считается, что длительный прием противозачаточных средств и любых гормональных препаратов влияет на динамику развития болезни. Также увеличивается вероятность образования тромбов, поскольку гормональные агенты сгущают кровь. В целом необходимо следить за развитием болезни и видеть, нет ли сочетания варикозного расширения вен со сгустками крови. В зависимости от этого уже можно разрешить или запретить прием гормонов, эпиляцию ног, различные популярные антицеллюлитные программы (массаж, LPG). Если на фоне приема лекарств нет отрицательного прогрессирования, прием можно продолжить, в противном случае необходимо обсудить эту проблему с флебологом и гинекологом, и можно будет выбрать другое противозачаточное средство.

8. Помогают ли избавиться от варикоза широко рекламируемые мази и кремы?

Очевидно нет! Ни одна мазь или крем еще не избавили человека от варикозного расширения вен. Они предназначены только для уменьшения дискомфорта, снятия симптомов. Эти средства охлаждают и немного разгоняют кровь по сосудам, что способствует улучшению самочувствия.

12. Как предотвратить развитие варикозной болезни после операции?

К сожалению, предотвратить развитие варикозного расширения вен невозможно. Единственное, можно сдержать динамическое расширение уже пораженных вен. Рекомендуется носить компрессионные чулки, однако не всегда можно и вести динамичный образ жизни, заниматься спортом.

Не забывайте пристёгиваться

Не отсоединяйте ремень безопасности, чтобы свести к минимуму риск травмы из-за непредсказуемой турбулентности. Прикрепите обвязку под животом, низко на таз.

Оформите страховку для беременных

Убедитесь, что вы оформили туристическую страховку для беременных. Обратите внимание, что стандартный полис зарубежного медицинского страхования не распространяется на вопросы, конкретно связанные с беременностью.

Все, что напрямую связано с беременностью, страхуется отдельно. Обратите внимание, что после 31 недели страховка не сможет предоставить вам эту возможность, но мы надеемся, что вы не будете путешествовать в течение этого периода. Например, стоимость полиса на недельную поездку в страны Шенгенского соглашения начинается от 275 рублей.

Пример страховых полисов основных российских страховщиков

Обязательно проверьте, что покрывается за пределами вашего домашнего региона и за рубежом. Путешественники также могут приобрести дополнительную страховку, которая предоставляет такие льготы, как экстренная медицинская эвакуация.

Чтобы оставаться в безопасности на рейсах во время беременности, поищите страховку на случай, если ваша поездка будет отменена или прервана из-за беременности. Также полезно проверить, застрахована ли у вас туристическая страховка на случай родов.

6. Можно ли совершать авиаперелеты при наличии данного заболевания?

Конечно, с таким заболеванием можно летать на самолете, надо только в компрессионных носках. После длительного перелета многие ощущают тяжесть в ногах, отеки, таким людям также желательно использовать компрессионные чулки, чулки или колготки. Есть еще так называемый «дорожный трикотаж». Основная опасность — образование тромбов во время полета из-за скачков давления и, с компрессионными чулками, эта проблема вам не грозит.

11. Можно ли вылечить варикоз навсегда? Могут потребоваться дополнительные процедуры или операции?

Полностью варикозное расширение вен вылечить невозможно, так как это генетическое заболевание, которое сопровождает человека на протяжении всей его жизни. А вот те поражения, к которым приводит варикозное расширение вен, можно удалить довольно долго или даже навсегда. Само по себе варикозное расширение вен не опасно, варикозное расширение вен опасно. Это угроза образования тромбов, а точнее их отделения и миграции в легочную артерию. В зависимости от объема этих отдельных тромботических масс может быть решена проблема инвалидности или даже жизни человека. Бывает, что после операции на магистральных венах через определенные промежутки времени (чаще всего в год) могут появляться вены, требующие коррекции. Эта дополнительная операция обычно выполняется в процедурном кабинете довольно быстро.

Летите не одна

Путешествуйте по крайней мере с одним спутником, у которого также есть ваша контактная информация. Перед взлетом убедитесь, что на его телефоне есть номер вашего врача.

Защитите кожу от UV-излучения

Кожа более чувствительна во время беременности, а ультрафиолетовые лучи сильнее на больших высотах, поэтому пользуйтесь более сильным солнцезащитным кремом, чем обычно.

Не поднимайте тяжелую сумку

Собирайте легкие сумки, так как во время беременности следует избегать тяжелой работы. Попросите сотрудника авиакомпании помочь вам поставить сумку на конвейерную ленту. Когда вы садитесь в самолет, попросите бортпроводника помочь вам положить ваши сумки в багажник.

Возьмите в ручную кладь всё необходимое

• Упакуйте в ручную кладь все необходимое на случай утери багажа, включая паспорт, удостоверение личности, бумажник, все билеты, проездные документы, лекарства (по рецепту и без рецепта), мобильный телефон и ноутбук.
• Не носите с собой тяжелую сумку, так как во время беременности вам не следует поднимать и переносить тяжелые предметы. Откройте для себя бесплатные услуги, предлагаемые вашей авиакомпанией.
• Носите свободную удобную многослойную одежду. Поскольку ваши ноги могут опухать в полете, наденьте компрессионные чулки или чулки, чтобы улучшить кровообращение. Возьмите с собой небольшую поясничную подушку для максимального комфорта.
• Возьмите с собой закуски, например батончики из мюсли и закуски. Также примите лекарство от тошноты.

Правила перелёта беременных на рейсах Победы

У российской лоукостера Победа есть свои требования:

1. требуется медицинская справка с указанием срока беременности, количества плодов и предполагаемой даты родов. Справка должна быть выдана уполномоченным медицинским учреждением не ранее, чем за 7 дней до начала полета.
2. Вам не разрешат летать после 36 недель беременности. А если у вас многоплодная беременность, после 32 недели.
3. После 28-й недели вы будете допущены к вылету только при наличии заключения врача, сокращающего количество полетов. Вам также необходимо будет подписать гарантийное заявление при регистрации на рейс.

Также обратите внимание, что вы не сможете пройти регистрацию и занять следующие места на борту:

• A, B, C в 1 ряд
• A, B, C, D, E, F в 15 строках
• A, B, C, D, E, F в ряду 16.

Оставайтесь на связи

Убедитесь, что в вашем пункте назначения достаточно медицинских учреждений для решения любых медицинских проблем, которые могут возникнуть. Проверьте контактную информацию ближайшего посольства или консульства в вашей стране.

Соберите список необходимых номеров для поездок и экстренных служб: компании-эмитенты кредитных карт, кабинет врача, посольства в стране, которую вы посещаете; и телефоны авиакомпаний, отелей, пунктов проката автомобилей.

Поделитесь этой информацией с семьей и друзьями в экстренных случаях.

Психологический настрой

Аэрофобия — это не выдумка, а реальный страх, который мешает 20% людей наслаждаться полетами. Если вы один из них, вам не обойтись без психологической подготовки, так как ваш страх полностью ощутит ребенок.

Существуют специальные компьютерные приложения, которые подробно объясняют каждый шум и сотрясение в самолете или успокаивают нервы с помощью журчания ручья и пения птиц. Шоколад и банан — хорошее средство от стресса (текущая статья: Десерты во время беременности>>>).

Изучите правила авиакомпании

У каждой авиакомпании свои правила полетов во время беременности. Если вы бронируете рейс у агента, сообщите им, что вы беременны, и попросите их проверить, разрешено ли вам летать. Если вы бронируете билеты онлайн, обязательно посетите сайт авиакомпании.

Также стоит позвонить заранее, чтобы известить авиакомпанию о вашей беременности. Вы можете не только подтвердить, что сможете летать, но и получите специальные услуги, которые позволят вам чувствовать себя комфортно в путешествии.

5. Звездочки и сосудистая сеточка тоже признак варикоза? Нужно ли их удалять?

Нет, наличие звездочек и сосудистых сеток еще не свидетельствует о варикозном расширении вен, это признак поражения капилляров. Однако за этим внешним фактором может скрываться какое-то повреждение вен, поэтому рекомендуется проверка. Бывает, что такие звезды и сети сопровождают человека на протяжении всей его жизни, не вызывая варикозного расширения вен, а оставаясь лишь эстетической проблемой. Поэтому их снимают только из эстетических соображений.

Пейте воду

Пейте гидратированную питьевую воду до, во время и после полета. Избегайте газированных напитков.

Мифы и реальность относительно перелетов

Вы, наверное, слышали много страшных историй, связанных с самолетом на ранних сроках беременности или в дородовой период. Мы отбрасываем пункты с противопоказаниями, когда могут сбываться страшилки, и рассматриваем стандартные ситуации:

• Багаж. Поймите, что в вашем положении не может быть проблем обременения, поэтому тщательно спланируйте, кто будет сопровождать вас и встречать вас, и не стесняйтесь просить о помощи: никто не откажется от вас своим желудком;
• Рентгеновское облучение: надо пройти металлоискатель, но не стоит его бояться. Он работает как в магнитном поле, так и в слабом, но в современном оборудовании рентгеновские лучи отсутствуют. Также читайте статью на тему: Влияние рентгена на беременность>>>;
• Медицинское обслуживание. На несколько часов полета попадаешь в определенную изоляцию, и о каких-то лечебных процедурах и речи не идет. Но если противопоказаний нет, то с какой радостью ожидать осложнений? В подобной ситуации вы можете оказаться на земле, отдыхая за городом;
• Возбуждение и турбулентность. Как и в случае с наземным транспортом, для воздушного транспорта действует то же правило: выбирайте качественный современный самолет, хорошее место и более высокий класс комфорта;
• Давление. Будьте готовы к головокружению или головной боли. Эти же чувства могут посещать и ваших небеременных соседок. Попробуйте поспать во время полета — вы можете не почувствовать никаких изменений;
• Радиация. Принципиально, чем выше по направлению к солнцу, тем, конечно, больше радиации, но вы находитесь в самолете недостаточно долго, чтобы почувствовать изменение. Но не стоит злоупотреблять полетами во время беременности, особенно в первом триместре;
• Отеки и варикозное расширение вен. Вы можете столкнуться с этими проблемами не только в самолете, но и при сидячей работе или в автобусе. Проблема в том, что когда долго сидишь — ноги опухают, возникают болезненные ощущения — возникает варикозное расширение вен;

Знать! Если у вас есть предрасположенность к образованию тромбов, ваш врач может назначить специальную инъекцию для разжижения крови в день полета. Но отказываться от воды из опасения отеков не стоит. Главное, не стесняться частых походов в туалет и пить исключительно чистую воду.

• Отек носоглотки. Воздух на большой высоте в самолете очень сухой и может вызвать отек носоглотки. Но есть простое решение проблемы: орошение носа минеральной водой или физиологическим раствором. Кроме того, вы найдете много полезной информации о том, как бороться с отеком, в статье Заложенность носа при беременности>>>

Основные опасения связаны с противопоказаниями, но их невозможно проверить на практике: беременных из зоны риска на борт самолета попросту не пускают.

Нужна ли справка для беременных в самолет

Беременные пассажиры должны быть осмотрены своим врачом и иметь при себе документы с предполагаемым сроком годности, контактной информацией врача и группой крови во время поездки.

Некоторые авиакомпании требуют, чтобы у беременных пассажиров была медицинская справка, подписанная врачом или акушеркой, копия медицинской карты и ультразвуковое исследование. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем заниматься потенциально опасным видом деятельности, например дайвингом или водными видами спорта.

Если вы путешествуете по миру, посоветуйтесь с врачом, чтобы определить, какие прививки вам необходимы.

В некоторых регионах мира перед поездкой требуется иммунизация. Доказательство иммунизации является требованием для въезда в некоторые страны. Некоторые прививки требуют более одного укола.

Опасно ли радиационное излучение

Воздействие естественной космической радиации во время полета — частая проблема для беременных пилотов. Однако риски как для пассажира, так и для ее плода считаются незначительными, поскольку радиационное облучение даже во время самого продолжительного полета составляет около 15% рекомендуемого предела воздействия в один миллизиверт в год.

Обычно рекомендуется избегать путешествий на последнем месяце беременности, а также в течение первых 7 дней после родов.

Примечание. В некоторых странах есть ограничения на въезд беременных женщин, не являющихся гражданами страны. Рекомендуется обратиться в местное консульство для подтверждения требований конкретной страны.

4. Как самостоятельно диагностировать, есть варикоз или нет? Если вена видна – это варикоз?

Варикозное расширение вен диагностируется на основании симптомов, например, по субъективным ощущениям: тяга, сильная боль, тяжесть в ногах, отек, дискомфорт; o объектив: расширенные вены, наличие одного или нескольких узлов. В любом случае такие симптомы нельзя игнорировать, а лучше обратиться за консультацией и в дальнейшем следить за развитием патологии. Если на теле отчетливо видны вены, это еще не свидетельствует о варикозном расширении вен. Есть такие люди, их еще называют «географическая карта», у которых сосуды очень близки к поверхности, а кожа очень тонкая. Дифференцировать варикоз можно только с помощью УЗИ, а точнее с помощью дуплексного сканирования. Этот метод диагностики показывает работу клапанов, которые поднимают кровь по венам против силы тяжести земли. А если клапан выходит из строя, вена поражается варикозным расширением вен.

Расслабьтесь

Расслабьтесь и наслаждайтесь тем, что может стать вашим последним отпуском без подгузников. Конечно, путешествие с новорожденным может стать новым приключением. Ознакомьтесь с нашими советами для молодых родителей.

Соберите аптечку

Обязательно носите рецептурные лекарства в ручной клади. Заполните все рецепты, запаситесь лекарствами, отпускаемыми без рецепта, и узнайте, как решать проблемы со здоровьем во время путешествий и подготовиться к наиболее распространенным заболеваниям в выбранной вами стране.

10. Как проходит восстановление?

После малоинвазивных вмешательств практически нет выздоровления, и в этом их большое преимущество перед классическими вмешательствами. Необходимо только определенное время носить компрессионные чулки, ограничить физические нагрузки и исключить баню, сауну (на 1-1,5 месяца).